自分のカラダと向き合えるようになりました。

肩こり・腰痛・頭痛

自分のカラダと向き合い、不調の原因や食生活、日常で気を付ける点などを考えることが出来るようになりました。つらい部分の改善はもちろんのことですが、その上で自ら改善していこうという感覚が持てたことは大きいと思います。とはいえ、自分一人では無理なので、助けていただいて毎回ありがたく感じています。