お客様の声

首・肩のコリ、頭痛。3，4年前から慢性的

日頃の食事やストレッチなどによって症状を軽くしたり、カラダをよい状態に保つセルフケア方法を丁寧に教えて下さり、生活を改善するきっかけとなりました。体の不調は生活習慣から来ることも改めて知りました。

肩こり・腰痛・頭痛

自分のカラダと向き合い、不調の原因や食生活、日常で気を付ける点などを考えることが出来るようになりました。つらい部分の改善はもちろんのことですが、その上で自ら改善していこうという感覚が持てたことは大きいと思います。とはいえ、自分一人では無理なので、助けていただいて毎回ありがたく感じています。